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POTÊNCIA DO

MICRO-ONDAS

SUGESTÃO DE UTILIZAÇÃO:

90 W Derretergeladosemanteraquecido.

160 W Derreter manteiga e queijo.

350 W Cozinhadosqueexigemmaiscuidados,estufadosederretermanteigaechocolate.

500 W Cozinharmolhodecarne,queijoeovoseterminaracozinharcomcaçarolas.

600 W Cozinhar pratos e refeições, sem mexer.

700 W Cozinharpeixe,carne,legumes.

800 W

Podeutilizarparaaquecerbebidas,água,sopa,café,cháououtrosalimentoscomeleva-

doconteúdodeágua.Seosalimentoscontiveremovosounatas,selecioneumapotência

inferior.

Micro-ondas - Seleção de potência

Micro-ondas - Guia de cozedura

Tipo de alimento Quantidade

Nível de

potência

Tempo

Tempo de

repouso

Instruções

Filetes de frango

400g 700W 6½min-7min 3min

Disponhacamadasfinasdefiletesde

frangonumpratoadequadoparamicro-

ondas.

Toucinho

fumado

4 fatias 800W 3min-3½min -

Disponhaafatiadebaconseparadanum

pratoparabaconounumpratoadequado

paramicro-ondas.

Legumes

(frescos)

400g 700W 5½min-6½min 1min

Adicioneduascolheresdesopadeágua

antesdeiniciaracozedura.Mexaquando

chegarameiodotempodecozedura.

Legumes

(congelados)

400g 700W 6½min-8min 1min

Adicioneduascolheresdesopadeágua

antesdeiniciaracozedura.Mexaquando

chegarameiodotempodecozedura.

Batatacom

casca

4 800W 20min-22min 5min

1kgdebatatasdetamanhomédiocom

casca(escolhabatatascomtamanhos

similares),perfure-ascomumgarfo.

Carne assada

900g 700W 16min-17min 5min

Prepareareceitaqueprefereecoloquea

mistura dentro de uma embalagem num

pratoadequadoparamicro-ondas,evitando

que se formem bolsas de ar.

Peixe(inteiro)

600g 700W 5½min-6½min 3min

Perfureapeledopeixecomumgarfopara

permitir a libertação do vapor durante a

cozedura.

Filetes de peixe

400g 700W 6½min-7½min 3min

Disponhacamadasfinasdefiletesdepeixe

numpratoadequadoparamicro-ondas.

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